Benda promluvil o přípravě. Před duelem s Mikuláškem řeší věc, která mu nevoní

Souboj, který slibuje emoce i tvrdou bitvu, se blíží. Karlos Benda se na turnaji Clash 16 postaví Václavu Mikuláškovi a je jasné, že půjde o jeden z nejsledovanějších zápasů celé karty.

Šampion těžké váhy bere přípravu vážně, i když přiznává, že ne všechno mu sedí tak, jak by chtěl.

„Čtvrtky jsou pro mě náročnější, protože mám často dvoufázové tréninky, což je něco, co nemám rád,“ svěřil se Benda na sociálních sítích. Podle svých slov by mnohem raději absolvoval jeden delší trénink než rozdělenou zátěž během dne. „Dvoufázové mi prostě nechutnají.“

I přesto má v přípravě jasno a jede naplno. První část dne patří běhání a kondici, kde kombinuje sprinty, výběhy do kopce a stínování. Večer pak přichází na řadu lehčí postojářský trénink zaměřený na pohyb, techniku a další dávku kardia.

Z jeho slov je patrné, že hlavní důraz klade na fyzičku. Právě ta může v zápase s Mikuláškem rozhodovat, obzvlášť pokud by duel došel až do delšího průběhu.

„Chci udržet tempo po celých pět minut. Naučit se dýchat a fungovat v zápase. I když si myslím, že to tak dlouho nepotrvá, musím být připravený,“ dodal.

Benda tak naznačil, že očekává spíš kratší průběh, zároveň ale nechce nic podcenit. A právě kombinace sebevědomí a tvrdé přípravy dává tušit, že do klece půjde ve velmi dobré formě.

Turnaj Clash 16 se uskuteční 6. června a ve stejný den proběhne i galavečer OKTAGONu, takže fanoušky čeká zajímavý souboj dvou velkých akcí. zdroj: fights.cz